【お客さまの感想】筋トレやっても動かなかった体重が減りはじめてビックリ！
ご訪問いただき、ありがとうございます。
横浜・大倉山リンパダイエットセラピスト
佐藤典美です。
さて、昨日は年明けからブログラムに
取り込まれていらっしゃる
Hさまの２回目のカウンセリングでした。
Hさまは40代の方で、40歳を過ぎた
頃から年々体重が増え増え続け、
”何をやっても体重が減らない
そして、常に重ダルさが抜けない”
プログラム開始前にこのようなことを
仰っていました。
こちらは、プログラム開始前にいただいた
メールの一部です。
*********************
それなりに自己管理により体系の維持を
してきましたが、
40を過ぎたあたりから以前のような
体形維持、体重管理ができず今では
過去最高の体重を更新しています。
筋トレをしだしてからサイズ的には
落ちましたが、体重は落ちず、
また、体形の変化もここら辺が限界
なのかなと思っているところです。
体の体感の重さだるさは昔からで、
だるいというのが常につきとって
きています。
*******************
これまでもさまざまなダイエットに
取り組まれてみたり、筋トレされたり・・
でも一向に体重は落ちなかったそうです。
それが、当サロンの
しっかり食べるダイエット法を
実践し始めてから･･
さまざまな変化が起きていらっしゃいます！
＊筋トレをやっても減らなかった体重、
体脂肪が毎日少しずつ減ってきた！
＊ねても取れなかったむくみが
気にならなくなってきた。
＊身体がすごく軽くなった。
＊お肌がすべすべ、透明感が出てきた。
＊お腹の硬さが取れて柔らかくなってきた。
＊お腹周りにスッキリしてきた。
＊太もものセルライトが減ってきた
そして、最近、とにかく身体が軽く
なってきたので、
どこに行くのも車だったのが、
近くのお店には歩いて
買物に行くようになったそうです。
あと、晩ご飯のあとも疲れて
しばらく休んでから後片付けを
していたのが、
最近では、翌日の晩ご飯の準備まで
できるくらい体力的に余裕が
できたそうです。
この変化、すごくないですか！
プログラムを始められて
まだ２週間ですよ！
体重は-1.2キロです。
今は、体重以上に
身体に感じる変化がすごいです！
これは、これまでさまざまな
ダイエットに取り組んで
悩み続けてこられたHさまだからこそ、
日々起こるお身体の変化を敏感に
感じられるのだと思います。
毎回、カウンセリングのときに
とっても嬉しそうにお話ししてくださる
様子を伺っていると、
私も嬉しくなります^^＊
”カラダに起こる変化を感じる”
コレとても大切です^^
実は、この変化を感じられる人ほど
ダイエットは加速するんですよ。
ダイエットや体質改善のために
大切なのは、
苦しいことや頑張りではなくて、
それよりも、
”いかに体の声に耳を傾けられるか”
とか、
”いかに体と仲良くできるか”
です。
そして、いかに
ココロやカラダが抱えている
問題が解決できるか
なのです。
カウンセリングを重ねるたびに
気づきを重ねていらっしゃるHさま、
次回までにお身体にどんな変化が
起こるのか‥
とっても楽しみです^^＊
痩せたいけど、何から始めたらよいの・・
お悩みでしたらご連絡くださいね^^
ラベンダー式ダイエットは‥
＜1ヶ月目＞
太らない食べ方・痩せる食べ方の
基本が身につく
＜２ヶ月目＞
痩せ体質になる食材の選び方・
食べすぎた後のリカバリー（調整）法
が身につく
／姿勢や体型に変化を感じる
＜３ヶ月目＞
自分で体重をコントロール
できるようになり、
スリム体型を維持できる
ようになる。
お一人おひとりの状態に合わせて
無理なく進めることで、
一生続けられる食事法が自然と身につき、
リバウンドすることなく、
痩せた状態をキープできるようになります。
＊トライアルコースの１月枠は残1名です。
気になる方、お急ぎくださいね！
痩せられない原因と改善策がその場でわかる
カウンセリング＆デトックスリンパマッサージの
トライアルコースはコチラ♪
全国どちらからでもご参加できる、
オンラインダイエットコースも登場！
根本からの体質改善・痩せ体質に導く、
『デトックス深層リンパ』の詳細はコチラ
をご覧ください。
＊健康的に痩せ体質になるコツがわかる
メールセミナーでも、お話をしています^^
メルマガ登録はコチラから♪
＊公式LINEではご自分で簡単にできる
セルフケアやダイエットに関する情報を
タイムリーにお伝えしていきます。
クリック♪
ラベンダーテラスは横浜市港北区大倉山にある、40歳からの体質改善ダイエットのプライベートエステサロンです。食事指導とデトックスリンパケアで根本からの痩せ体質、一生リバウンドしないカラダ作りのお手伝いをさせていただきます。
