【お客さまの感想】伴走してくれる人がいたから成功できたのだと思います!
\伴走してくれる人がいたから
ここまで結果が出せたと思います!/
薬を服用していると痩せにくい・・
極端な糖質制限をしていると痩せにくい・・
ホルモンバランスが崩れる更年期世代は痩せにくい・・
全て当てはまるMさまの
3ケ月プログラムが終了しました^^
ご訪問いただき、ありがとうございます。
横浜大倉山 体質改善ダイエットセラピスト
佐藤典美です。
Mさまは50代の方で、
30代の時にバセドー病が判明。
それから定期的に検診を受け、
薬で数値を安定させていらっしゃいます。
さらに、2年前に糖質を一切食べないという
ハードな糖質制限で
”2ヶ月で10キロ減量”
したものの、
リバウンドでもとどおり💦
さらに、さらに。。
50代に入り、ホルモンバランスも
乱れ始め・・
まさに、ダイエットしても
結果が出にくい条件勢ぞろい💦
Mさまには
一般の方に比べて結果が出にくい
可能性があるということを
ご理解いただき、プログラムスタート!
1ヶ月めは今まで溜め込んでいたものが
一気に排泄されて順調にサイズダウン!
ただ、2ヶ月に入り、停滞期突入。。
そして、3ケ月めに入り、
漸く停滞期を抜け出し、
それからはスムーズに右肩下がり✨
ラスト2週間はさらに加速、
目標以上の結果で
プログラムを終了しました✨
Mさまにこの3ケ月を
振り返っていただくと・・
1ヶ月目♡
気合が入っていたのと、
体重もスルスル落ちていたので
あっという間でした^^
2ヶ月♡
今までのように体重が落ちない・・
という停滞期に入ったのと、
生理がきそうでこない・・
という日が続き、
身体がむくみ、重ダルい日々。
気分的にも中だるしてました💦
そして、
3か月目♡
長かった停滞期を抜け、
また体重が落ち始めたので、
ちょっと欲が出て、
最後、さらに加速できたのだと思います^^
食事もここまで変えられるとは
思いませんでした!
見てくれている人がいるのが
これまでの自己流ダイエット
とは違っていて、
それが成功の秘訣なんだと
実感しました!
と嬉しいご感想をいただきました💖
Mさま、
3ケ月半で-7.9キロ
です!
さらに、ミネラルを摂取することで
変わったことは??
とお伺いすると、
「なんか、食後の甘いものも欲さないし、
スナック菓子にも気持ちがいかなくなりましたよ。
昨日は外食してスィーツまで食べた割には
ちゃんと100g減ってました💖」
わー、卒業されてからも
順調にサイズダウンしていらっしゃって
嬉しいかぎでです^^*
あまいものやスナック菓子を
欲しなくなったのは、
”身体が栄養で満たされている”
そんな状態になったからなんです。
ミネラルは脳を満足させるには
なくてはならない存在です。
もちろん、その他の栄養素も
必要ですけどね^^
バランスの摂れた食生活を
することで、脳も身体も
満足されたんでしょうね^^
ここで、ダイエット成功の秘訣を
お伝えしますと・・
これまで長い年数かけて
ついてしまった”クセ”
食べグセ
行動のクセ
思考のクセ
・
・
まず、クセは知らぬ間に
ついてしまうものだから、
自分の癖に気づくことって
難しいんですよ。
たとえ、気づけたとしても、
自分一人で変えていくのは
大変な作業です。
だから、”伴奏者”が必要なんです。
それが最短最速、
ダイエット成功のカギです✨
現在、キレイに痩せたい人のための
痩せ体質づくりのプログラムは、
満席のため、募集をおこなっておりません。
次回の募集は、6月上旬の予定です。
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