慢性疾患があっても身体が整えば痩せられる!

ダイエットについて

ご訪問いただき、ありがとうございます。

横浜・大倉山体質改善ダイエットサロン
ラベンダーテラス佐藤典美です。

 

 

現在、ダイエットプログラムに取り組まれ
4ヶ月になるHさまは、

産後少しずつ太り始め、

寝ても疲れが取れない・・
いつも重ダルい・・
空腹になるとフラフラする・・

 

と今までにない症状が続き、
検査したところ、
甲状腺機能低下症が判明。

 

それからは薬で数値を安定させ、
定期的に検査を受けていらっしゃいます。

 

 

ここで、甲状腺の働きについて
簡単に説明しますね^^

 

甲状腺の大きな役割のひとつに
”細胞の新陳代謝を活発にする”

という働きがあります。

 

つまり、甲状腺の機能が低下してしまうと
食べたものがエネルギーになりにくく、

太りやすくなってしまうのです。

 

ただ、Hさまはこのことを
認識していらっしゃらず、

担当医からも
とくにそういったお話は
なかったそうです。

 

なので、

 

頑張っても体重が思うように
落ちず、
これは年齢のせいだけ??

と、落ち込むことが多く、
これが、ダイエットを
失敗させた要因だったのかも‥

とHさま。

 

まずは、ご自身のお身体について
理解していただこうと、

資料を共有して
甲状腺機能低下症について
理解を深めていただきました。

こういった二人三脚での取り組みは、
個別サポートだからこそ
できるんですよ^^

 

ただ、

長年、薬さえ飲めば大丈夫!

と思い込んでいらっしゃったので、

ご理解いただくまでに
少し時間がかかりましたが、

ご理解いただいてからは、
結果の出方も変わってきましたよ^^

 

 

 

「今回のダイエットプログラムを
通して、

自分のカラダについて
より深く知ることができ、

体重が減るスピードが緩やかでも、

”私はこういう身体なんだから”
と落ち込むことがなくなり、

落ちついて
自分と向き合うことが
できるようになりました!

 

今は状態もよくて、
たまにやってくる
どうしようもないほどの
疲労感を感じることが
少なくなりました!」

 

との嬉しいコメントを
いただきました^^

 

良かったです^^*
身体が整えば、
薬の量を減らすこともできるかも
しれませんからね。
ダイエットも加速しそうですしね^^

 

 

さらに、、

甲状腺機能低下症の症状に
”脱毛”がありますが、

Hさまも、ふと気づいたら、
まつ毛と眉毛が薄くなってきて‥💦

 

それが、、

ダイエットプログラムを始めて、
ミネラルを始め、バランスよく
食事をすることでカラダが整って、

 

 

なんと、、

まつ毛と眉毛が
濃くなってきました!

 

とうれしいご報告も♡

 

 

すごい‼

そして、それは体重にも体形にも表れていますよ!

 

4ヶ月で
体重   -6.0キロ
ウエスト -13センチ

 

お気に入りのジーンズも
履けるようになりました!

とお写真もおくってくださいました^^

 

こういうご報告は
すごーく嬉しいです^^*

 

 

痩せにくいと言われている
甲状腺機能低下症・・

 

それでも、やる気さえあれば
変われるんですよ^^

 

頑張っているのに
痩せられない‥

歳だから仕方ない‥

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