慢性疾患があっても身体が整えば痩せられる！
ご訪問いただき、ありがとうございます。
横浜・大倉山体質改善ダイエットサロン
ラベンダーテラス佐藤典美です。
現在、ダイエットプログラムに取り組まれ
4ヶ月になるHさまは、
産後少しずつ太り始め、
寝ても疲れが取れない･･
いつも重ダルい･･
空腹になるとフラフラする･･
と今までにない症状が続き、
検査したところ、
甲状腺機能低下症が判明。
それからは薬で数値を安定させ、
定期的に検査を受けていらっしゃいます。
ここで、甲状腺の働きについて
簡単に説明しますね^^
甲状腺の大きな役割のひとつに
”細胞の新陳代謝を活発にする”
という働きがあります。
つまり、甲状腺の機能が低下してしまうと
食べたものがエネルギーになりにくく、
太りやすくなってしまうのです。
ただ、Hさまはこのことを
認識していらっしゃらず、
担当医からも
とくにそういったお話は
なかったそうです。
なので、
頑張っても体重が思うように
落ちず、
これは年齢のせいだけ？？
と、落ち込むことが多く、
これが、ダイエットを
失敗させた要因だったのかも‥
とHさま。
まずは、ご自身のお身体について
理解していただこうと、
資料を共有して
甲状腺機能低下症について
理解を深めていただきました。
こういった二人三脚での取り組みは、
個別サポートだからこそ
できるんですよ^^
ただ、
長年、薬さえ飲めば大丈夫！
と思い込んでいらっしゃったので、
ご理解いただくまでに
少し時間がかかりましたが、
ご理解いただいてからは、
結果の出方も変わってきましたよ^^
「今回のダイエットプログラムを
通して、
自分のカラダについて
より深く知ることができ、
体重が減るスピードが緩やかでも、
”私はこういう身体なんだから”
と落ち込むことがなくなり、
落ちついて
自分と向き合うことが
できるようになりました！
今は状態もよくて、
たまにやってくる
どうしようもないほどの
疲労感を感じることが
少なくなりました！」
との嬉しいコメントを
いただきました^^
良かったです^^＊
身体が整えば、
薬の量を減らすこともできるかも
しれませんからね。
ダイエットも加速しそうですしね^^
さらに、、
甲状腺機能低下症の症状に
”脱毛”がありますが、
Hさまも、ふと気づいたら、
まつ毛と眉毛が薄くなってきて‥💦
それが、、
ダイエットプログラムを始めて、
ミネラルを始め、バランスよく
食事をすることでカラダが整って、
なんと、、
まつ毛と眉毛が
濃くなってきました！
とうれしいご報告も♡
すごい‼
そして、それは体重にも体形にも表れていますよ！
４ヶ月で
体重 -6.0キロ
ウエスト -13センチ
お気に入りのジーンズも
履けるようになりました！
とお写真もおくってくださいました^^
こういうご報告は
すごーく嬉しいです^^＊
痩せにくいと言われている
甲状腺機能低下症･･
それでも、やる気さえあれば
変われるんですよ^^
頑張っているのに
痩せられない‥
歳だから仕方ない‥
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