痩せにくいと痩せられないは違います!

ご訪問いただき、ありがとうございます。
横浜大倉山体質改善セラピスト
佐藤典美です。
4都道府県に3度目の緊急事態宣言が
発令されましたね。
昨年に続き、今年のゴールデンウィークも
スッキリしない連休となりそうですね^^;
さて、本日のタイトルは、ズバリ、
\痩せにくいと痩せられない
は違います!/
「私は痩せにくい体質だから・・」
とか、
「40歳を過ぎて痩せにくくなった・・」
なんて、口癖になっていませんか?
確かに、何もしないと、
40歳を過ぎた頃から筋肉量の低下や
ホルモンの分泌量の減少など、
カラダの機能が徐々に低下するため、
若い頃と比べて痩せにくいのは確かです。
でも、
痩せにくい≠痩せられない
ですからね!

現在、ダイエットプログラムに取り組まれて
3ヶ月半になるHさまは、
産後、少しずつ太り始め、

 

寝ても疲れが取れない・・
いつも重ダルい・・
空腹になるとフラフラする・・

 

と今までにない症状が続き、病院で検査したところ、
甲状腺機能低下症が判明されました。

それからは薬で数値を安定させ、
定期的に検査を受けていらっしゃいます。

甲状腺の大きな役割のひとつに
”細胞の新陳代謝を活発にする”

という働きがあります。

 

つまり、甲状腺の機能が低下してしまうと
食べたものがへエネルギーになりにくく、
結果、太りやすくなってしまうのです。


ただ、Hさまは、病院で栄養指導など
一切受けておらず、
運動することで体重、体形を維持。
薬を飲んでいるので、数値はある程度安定しているため、
病院側はあえて栄養指導をしてくださらなかったそうです・・
これでは、改善することは難しいですね^^;
「それでも、30代の頃は運動で
体重、体形を維持できていたんですけど‥
40代になってからは、運動しても何をしても
維持どころか、じわじわ増え続け、お気に入りのおパンツもジャケットも
どんどん着れなくなってしまいました。」
とHさま。
痩せにくいと言われている
甲状腺機能低下症ですが・・

 

それが。。

 

今回の食事改善で動き始めたんですよ!
体重も体形も✨

 

そして、さらに嬉しいことに、
バランスの良い食事へ改善されたことで、
ご主人の体重も2キロ減量✨

 

ラベンダー式ミネラルダイエットでは、


足りない栄養素を
プラスすることで
代謝の良いカラダづくりを
していきます。

 

だから、ご本人だけでなく、ご家族みんな
健康になれちゃうんですよ^^*


現在、プログラムを始めて3ヶ月半が経過。

体重   -5キロ
ウエスト -13センチ

 

慢性疾患がある方、薬を服用されている方、
極度なリバウンドをくり返している方・・

など、

まずはカラダの機能を改善する方に
エネルギーが使われるため、
痩せにくいのは確かです。

でも、

\痩せにくいと痩せられないは違います/

時間がかかる可能性はありますが、
カラダが中から整ってくれば、
体質、体形、そして体重と変化してきますからね^^

私は痩せにくい体質だから・・
歳だから・・
と諦めるのはまだ早いです!

ただ痩せるだけでなく、
しっかり食べて、カラダを整えながら
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