むくみが取れたらこんなにスッキリ!
さて、多くの女性のお悩みでもある、むくみ。
「運動してもむくみがとれないんです・・」
よく聞くフレーズです💦
では、どうして、運動してもむくみが
取れないのでしょう??
それは・・
リンパ管に詰りがない状態
であることが必須条件です✨
でも、リンパ管の中が
ドロドロで詰りがあったら??
流れるものも流れず・・限界があります💦
だから、まずは詰りを取って流れやすい状態に
してあげないといけないんですよ!
その状態で運動すれば、
筋肉がポンプの役目を果たして
どんどん流れてむくみが解消していきます&#x…